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晚上怎么护肤 ?睡前护肤黄金时期该如何护肤?

我们都知道睡前是护肤的黄金时期,夜间细胞的更新速率比白天快8倍左右,对护肤品、滋养品的吸收率特别高,效果也是非常好哦,所以你一定要抓住睡前护肤黄金时期好好护肤哦,睡前该如何护肤呢?一起和小编了解一下睡前护肤的步骤吧。

 

卸妆

 

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对于爱化妆的美眉来说,睡觉之前一定要好好卸妆,千万不要带着残留的化妆品入睡,因为残留的化妆品在脸上停留久,会给皮肤带来严重的伤害,再好的美容觉也是无法挽回,还有不止化妆也卸妆,日常使用隔离霜个防晒霜也要卸妆哟!

 

洗脸

 

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都说清洁最重要,卸完妆后,清洁面部是护肤的第一步,也是护肤保养重要的一步。

 

1.注意控制水温,洗脸的水温时在37度为宜,因为水太冷毛孔难以张开,太热会破坏皮脂膜,且伤害皮肤。

 

2.在洗脸的过程中,按摩先从油脂分泌较多的T区部位开始,有效减少粉刺的产生。

 

3.冲洗面部的时候,切记不要使用脸盆,使用流动的水冲洗,一定要冲洗干净,不要让脏东西跟洁面产品残留在面部。

 

4.尽量不要使用毛巾擦干脸上水分,使用化妆棉按压脸上的水分,注意不要太过用力,不然会让皮肤生长细纹。

 

湿敷爽肤水

 

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由于晚间皮肤吸收比较快,在这个时候给肌肤补充足够的水分,而湿敷最好的效果,把爽肤水倒在化妆棉上,湿敷面部容易出油和长痘部位,五分钟之后即可。

 

一周敷2-3次面膜

 

补水对肌肤来说是必不可少的,一周敷2到3次面膜,有效补充水分,避免肌肤在夜间流失过多的水分,导致肌肤干燥和水油不平衡。

 

晚霜改善气色

 

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晚霜的作用很多妹子们还是不太理解它的真正作用,使用晚霜不当是补充水分,还可以帮助肌肤改善气色,因为面霜在熟睡期间能够给皮肤提供充分的营养滋润,让脸部气色更加红润光泽,改善面部暗黄,第二天起来就会见效哦!

 

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