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为什么每天护肤,皮肤却越差?

是不是感觉每天敷面膜、拍水、

擦乳液、抹精华,花半小时来护肤,

但皮肤不仅没有改善,还越来越敏感?

是因为你们平时护肤都做错了!

今天就看看平时有哪些误区和该注意的点~

 

正确补水

不要每天敷面膜!不要每天敷面膜!

 

很多人受范冰冰一年敷700多张面膜的影响,

每天恨不能24小时把面膜挂在脸上,

这是极其错误的!

每次贴面膜在皮肤上不要超过15分钟,

最频繁也要隔天敷一次,

就算是补水面膜,也不能每天敷。

 

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如果皮肤实在很干,

晚上又想在脸上做点啥,

那就做水膜(也叫湿敷),

用化妆水做湿敷就好很多,

不过一次最好不要超过10分钟。

 

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为什么湿敷和敷面膜,

同样都是补水却这么大区别?

 

因为不管什么面膜,

都会有各种添加剂或者促进皮肤吸收的,

这种添加剂也不是有害的,只是不能每天敷,

而这种长期接触皮肤也是有影响的,

但化妆水就不存在。

 

药妆不是“治”脸

药妆只是更安全,用起来更放心

 

另外有一个误区,很多人皮肤有问题,

就去买药妆,

觉得有“药”字就能治理严重的肌肤问题,

买回去用了一个礼拜,

觉得没效果就开始抱怨商家。

 

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这里有必要澄清一点,药妆不是药品,

没有治理性(但很多有修护作用),

只是药妆的用料是更严格更安全的成分,

所以说敏感肌用起来更放心。

 

每天都要防晒

不防晒的你,5年后可能又黑又老

 

防晒的概念基本上每个人都有,

但大部分人只知道“防黑”,

甚至只在出太阳的时候才抹隔离防晒。

 

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其实我们防晒主要防的是紫外线,

紫外线一年四季都是存在的。

紫外线造成皮肤黑,只是其中一种伤害,

更严重的是,紫外线会加速皮肤的老化,

加重毛孔粗大、斑点等黑色素堆积的情况。

 

不要再伤害皮肤屏障了

常见的伤害就是清洁和去角质

 

皮肤屏障说白了就是皮肤的保护膜,

它能在一定程度上起到锁水保湿,

和防止外界损伤的作用。

 

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很多人,被一些“屈臣氏”style柜姐们蛊惑,

觉得洗脸洗干净,清洁做到位,

才能吸收护肤品,所以使劲洗脸搓脸,

敷清洁面膜,去角质,

导致屏障受损,严重的就成了敏感肌。

这也是为什么你每天护肤,

皮肤越来越差的根本原因。

 

多用修护霜

修护类产品与年纪无关

 

不要听到“修护”就觉得是中老年专用,

现在学生化妆、清洁、去角质,

加上空气恶劣,皮肤早已不同程度受损,

所以提前用修护霜是有好处的,

而且很多修护霜都有抗氧化防老的作用,

早用早受益~

 

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睡眠、心态和运动

这些你们都懂

 

这是老生常谈的话了,

每天早睡早起,保证8小时睡眠,

适当运动,保持好的心态,

能调节机能和免疫力,

也能适当平衡体内的激素水平,

皮肤的水油不平衡现象就会好很多啦!

虽然道理大家都懂,但就是做不到~

但还是每次都要重提一次。

 

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