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青少年心理咨询师教你如何与父亲处理好关系

青少年心理咨询师教你如何与父亲处理好关系


  青少年心理咨询师教你如何与父亲处理好关系?有句话是这样说的,“父是天,母是地”,所以跟父亲的关系很重要。一个人跟父亲的关系就代表他与世界的互动关系。

  一、如何与父亲处理好关系

  1、清理和父亲之间的情绪障碍

  深呼吸,放松你的身体,让你的身体每个细胞都放松下来,进入你的内心,想象你的父亲站在你眼前,回想过去所有发生在你们之间的不愉快、让你有情绪的事情,用你的声音说出来:

  “爸爸,我害怕你的是……我愤怒的是……“

  尽情的说出你的情绪和感受,尽情的释放你心里对他的恐惧。

  允许那些情绪自然的流淌出来,经由你的皮肤的每个毛孔释放出去,释放你身体里面的那些由于恐惧带来的无力感,从身体的每个细胞释放出去,将记忆中所有对权威的不舒服感统统释放出去,将所有对男性的不舒服一起清理出去!

  2、说出你内心对父亲的期待

  说出你内心对爸爸的期待,你最想他用怎样的方式对待你。比如:

  “爸爸,我想你欣赏我、鼓励我……”

  让自己内在的小孩尽情的表达,感受爱的能量从爸爸的心中流到你的心里面,那种温暖、甜蜜、幸福的感觉,允许自己在这个感受里面多呆一会。(待续3分钟)

  3、感恩、祝福父亲

  青少年心理咨询师认为感恩所有和爸爸之间发生的事情,包括那些不愉快的事情,并从中感受爱和力量。

  看到父亲的力量和你的联结,看到父亲的力量犹如大树般有力的植入你的身体,你和他合二为一,你的内在拥有强大的力量,就像大树扎根于土地般的稳固和坚定!

  将一道耀眼的祝福之光送给爸爸,想象这条光照耀着你生命之树,联结着你和爸爸,无论爸爸在哪里,他的血液都在你身上流淌,你们深深的联结在一起。

  自己的生命之树开始随风飘荡,根却依然屹立在山中,无比的伟岸、无比的挺拔!

  二、与父亲的关系决定着你的一生

  如果男孩子对抗爸爸,他跟世界就有距离,经常会和顶头上司对抗,跟一切保持距离。

  这样的人喜欢独处,不喜欢社会活动,比较冷淡(因为他中断了与祖先的联系,不被祝福),内心容易脆弱、孤独、恐惧,没有办法成为一个真正的男人。

  如果是女孩对抗爸爸,长大后对男人很容易有愤怒,容易发火,自己变的很强大,容易有攻击性。

  如果是爸爸疼爱的“宝贝女儿”,通常会不讲理,无理取闹,她可以不讲理,但是你不能不讲理,在选择恋爱对象时会出现:

  她选择老公往往是按照爸爸的标准去选择;

  她对已婚的男生特别有诱惑力。

  如果爸爸在家里没有地位,也就是妈妈太强势,蔑视老公,这样家庭里的孩子都很叛逆。

  男孩为了生存会屈服于妈妈,但是内心对女人充满了愤怒,尤其是强势的女人,但同时,他也容易被这种女人所吸引。

  这种家庭中的女孩一般表现为三种类型:

  每次谈恋爱找的男生都比自己大好多岁;

  对有家庭的男人特别有感觉,也就是吸引她的往往是有婚姻家庭的男生;

  很难在伴侣关系里维持长久,会不停的换男朋友,出于对父亲的忠诚。

  如果是害怕爸爸的孩子,长大后对权威有很大的恐惧,权威人士比如:老师、领导、有成就权威的人,他都会跟对方有距离,导致这些方面的人际关系受影响。

  如果和父亲关系非常好,联结很深的,做事业就会非常的稳固。因为在你的血液里流淌着父亲的力量,而在父亲背后站着的是有着上千年历史的整个家族。联结神灵就是联结智慧!

  更多与父亲处理好关系的办法,可以预约约定了心理咨询栏目青少年心理咨询师,选择线上咨询或者上门服务的形式。
 

  心理咨询师谢玉琴

  (儿童心理咨询,青少年的情绪,青春期心理咨询,心理咨询师,国家三级、二级心理咨询师,漳州市汇名翰教育:心理咨询师,擅长儿童、青少年的情绪,青春期,成长问题等的心理咨询)

  

心理咨询师谢玉琴

 

  心理咨询师何静春

  (个人成长心理咨询师,心理咨询师,心湖觉心园创办人,心湖觉心园首席心理专家,能量系统排列创始人,量子催眠师,能量系统排列师,24股DNA激活师,水晶能量疗癒师,阿卡西记录解读师,沙盘游戏治疗师,广东岭南职业技术学院:心理咨询师,擅长青少年的心理危机干预、自我意识、情绪情感、压力管理、恋爱心理、人际关系、学习成长、人格发展以及女性成长、亲子关系、两性关系、婚姻家庭关系等方面的个体谘询、团体辅导、专业沙龙与心理工作坊等心理咨询服务)

  

心理咨询师何静春

 

  心理咨询师李君

  (儿童青少年心理咨询,儿童心理咨询师,心理咨询师,上海二级心理咨询师,接受过精神分析的专业学习,接受过专业的医院临床实习,在上海做过一年的公益咨询,擅长青少年成长,婚姻关系,个人成长,职场情绪困扰等个体心理咨询)

  

心理咨询师李君

 

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