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青少年心理咨询师用爱抚平孩子心灵的创伤

青少年心理咨询师用爱抚平孩子心灵的创伤


  青少年心理咨询师用爱抚平孩子心灵的创伤!在儿童青少年时期,孩子容易产生心理创伤。那么怎么办呢?强来肯定是不行的,这样很有可能会适得其反。及时跟青少年心理咨询师沟通,解决孩子的心理问题是再好不过的了。

  下面我们来看一个例子:

  欣雷今年13岁,在一所寄宿制学校上初一。欣雷从小脾气就很倔、很暴躁,学习成绩也很不稳定,时好时坏,妈妈经常骂他笨。有一次欣雷在背着爸妈的情况下,在家里跟奶奶起了冲突,竟然打了奶奶,爸爸知道后狠狠地揍了他一顿,然后把他赶出家门。

  上寄宿学校是欣雷自己的想法,爸妈征求过他的意见。新学期开始后,欣雷一度表现不错,班主任很喜欢他,还有意让他当班长和中队长。可是自从班里的一个同学超过他当了班长后,他就开始堕落了。跟同学的关系也变得不和谐,经常跟同学起冲突打架。有一次,同屋的同学只是坐了下他的床,他就把人家给打了。

  欣雷变成这样,父母也知道自己有责任。欣雷爸准备等欣雷放假回家,好好跟他谈谈,要求他每天做一件好事--“如果欣雷做好事儿习惯了,就可以改掉那些自私、暴力、性格乖僻的毛病。孔夫子说‘日行一善’,我想行善也是对他性格的一种磨练吧。”

  青少年心理咨询师孩子的问题出在哪儿

  妈妈经常骂自己笨,站在欣雷的角度感受一下,就会觉得心里很难受,渐渐地就容易变得很自卑……父母在孩子的心里,有着举足轻重的地位。爸爸妈妈对自己的评价,可以影响孩子一生的心理健康。

  孩子表现出来的问题可能跟很多原因有关。

  模仿

  一个孩子从小脾气很倔、很暴躁,有的时候我们要看是不是模仿。在心理咨询个案中,我们发现父母性格比较倔、很暴躁的,孩子从小跟在他们的身边长大,就很容易习得这些性格和脾气。要从根源抓起,就得孩子得“病”,家长吃“药”。家长需要了解:孩子的学习往往是来自家长的行为和情绪,而不是家长的指令。

  现实事件的刺激

  一开始班主任喜欢他,还有意让他当班长和中队长。这种期望,对一个以前较少受到“重要他人”喜欢与欣赏的孩子来说,有着非常重要的意义。可惜这次期望落空了。从自己有很大的期望要当班长,再到最后是别人当了班长,孩子心里可能遭受了较大的冲击,由此产生了心理压抑。这股压抑如果找不到积极的宣泄方式,就可能转向消极,例如通过言语或行动上的暴力来宣泄,因为一点小事就与他人起冲突,甚至打架。

  心灵缺乏爱

  一个人在某一件事上过于好胜,其根源往往是在某一方面的自卑。而对于一个孩子来说,最大的自卑,莫过于感觉不到父母对自己的爱。而当父母贬低自己时,这种感觉犹为明显。

  在临床心理咨询工作中,我们发现,父母对孩子的评价,是一个人自我价值感的重要基础,可以一直影响一个人的青年期,直至中老年期。从小活在父母积极评价中的孩子,容易形成自信的人格品质。什么人都会有优点,而看不出子女优点的父母,是“未称职”的父母,孩子的优点需要细心寻找和发现。从小活在父母负面评价中的人,容易变得自卑、忧郁。这样成长起来的孩子,有的时候显得高傲、看不起别人。其实,是看不起自己。

  家长有何责任

  对于一个还未独立坚强的孩子来说,父母就象大半个世界,大半个天。我们设想一下,如果你觉得大半个世界都是看不起自己的,大半的天都是阴霾的,会是什么感觉?这个时候,心理问题的出现也就成了一种正常的结果。

  欣雷父亲的做法有效吗?

  这个案例积极的一面,就是家长已经意识到了自己的责任。这也可以是孩子人生一次新的开始。一个人经常做一些事情确实可以锻炼成习惯,包括做善事、做好事。所以,父亲的设想是完全可能的。不过首先需要以身作则,要循循善导,忌操之过急。特别对处于青春期的孩子,越是强制性的命令,越不容易有好的效果。

  如何引导孩子走出困境

  亲子关系的裂痕,只有通过爱,才能够修补。

  对于家长来说,有一种“三个下来”的沟通方式,可供参考。

  蹲下来 这里不仅指的是当你的小孩子很矮小时,家长身体蹲下来与孩子达到身高上的平等,也指的是心理上的平等,保持一种朋友式的沟通心态。

  慢下来 家长讲的东西,孩子不一定能很快吸收,也不一定在听。慢下来一方面可以让想听的孩子听得清晰一些,另一方面也可以观察孩子的反应,了解孩子的感受。

  停下来 所谓停下来,就是家长要避免从头到尾单向的沟流,有很多家长对孩子说话时,总是传达一大堆自己的想法,下达一大堆的指示,只顾自己想说什么,最后结论:“我说完了,你听到了吗?”

  这是一种命令,而不是有效的沟通。沟通的意义,其实更多取决于对方的反应。所以说几句就停一下,看看孩子有没有什么要表达的,或者孩子有什么异议,一方面可以让孩子觉得你尊重他,另一方面也可以让你更清楚地了解孩子的想法。这还有一个好处,就是能够锻炼孩子以后走上社会与其他成人交流的能力。

  孩子的心灵受到了伤害,心理遭受了挫折,这个时候最好的疗伤师,就是爱孩子,并且能够让孩子信任,或者尊敬的人。这样的人除了可能是父母,也可能是孩子的某位老师或兄长、学长。家长可细心观察,并鼓励孩子与这样的人交流。

  从专业的角度来说,建议我们不要急于下结论孩子的“问题”出在哪,以免“服错药”的情况出现,父母可以带孩子到心理咨询师那里,尝试以专业的方式与孩子交流,协助父母走进孩子的内心,通过与孩子共同的努力,一起收获温暖的亲子关系。(《家庭医学》杂志总第388期2010年1月)

  更多关于用爱抚平孩子心灵的创伤,可以预约青少年心理咨询师,选择线上咨询或者上门服务的形式。
 

  心理咨询师侯灵娇

  (学生心理咨询,青少年心理咨询,心理咨询师,国家二级心理咨询师,上海市学校心理咨询师中级,华东师范大学应用心理临床与心理咨询方向硕士研究生,曾经在上海市新华医院儿保科和长宁区精卫中心实习,擅长儿童青少年常见的焦虑、抑郁、人际关系等心理问题)

  

心理咨询师侯灵娇

 

  心理咨询师吕素素

  (个人成长心理咨询师,国际注册心理咨询师,高级瑜伽导师,脉轮与拙火瑜伽认证老师,瑜伽呼吸法与身印法认证老师,累计咨询时数超过300小时,擅长个人成长、个人情绪问题(焦虑、抑郁、强迫等)、自我探索与自我成长、亲密关系、情感问题等心理问题)

  

心理咨询师吕素素

 

  儿童心理咨询师唐艺

  (儿童焦虑,儿童抑郁,儿童适应问题,儿童心理咨询师,国家二级心理咨询师,C级沙盘游戏师治疗师,已经在心理咨询领域沉浸10余年,累积1500小时儿童心理咨询经验,擅长儿童情绪问题、儿童超我问题、儿童愤怒抑郁问题、亲子关系、成人个人体验与个人成长等心理问题)

  

儿童心理咨询师唐艺

 

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