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从自我适应问题来看你心理是否健康

从自我适应问题来看你心理是否健康


  从自我适应问题来看你心理是否健康!自我适应包括:对自己身心发育的适应。如从小到大再到老:对自己社会角色的适应,如角色从子女到配偶到父母再到祖父母等。
 

  还有如在不断的自我发现中的适应,如对自己局限性和优势潜能的新发现。
 

  以及对自己不断增长的愿望的适应,等等。
 

  一个不懂得适应自己的人,是很难与环境和平共处的。每一个重大的人生发展阶段,都是人自我适应的关键期,如青春期和中年期再到老年期。在这些关键的人生发展阶段,很多困扰都是由于人的自我适应没有调节好而引发的,很多问题的产生,其根源都在于此。
 

  心理咨询师温馨提示:除如上所列的各种适应问题外,人生需面对的种种压力,如果不能正确对待和妥善处置,也都有可能成为影响心理健康的因素。
 

  以上就是从自我适应问题来看你心理是否健康的问题,更多心理健康问题,可以预约专业的心理咨询师,选择线上咨询或者上门服务的形式。
 

  心理咨询师解金秀
 

  (国家三级心理咨询师,倾心心理工作室创始人之一。擅长青少年儿童心理,家庭亲子关系等)

  

心理咨询师解金秀

 

  心理咨询师卢以迪
 

  (国家三级心理咨询师,最快挽回仅用半个月。咨询个案时间达到300个小时,擅长婚姻挽回,小三分离,恋爱挽回,脱单技巧等)

  

心理咨询师卢以迪


 

  心理咨询师李小护
 

  (国家三级心理咨询师,省三甲医院近十年工作经验,擅长老年人心理疏导;高血压、糖尿病、冠心病等慢病管理)

  

心理咨询师李小护

 

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